Irma Kluitman - Burnout therapeut in Didam
Meer informatie over overspannenheid/burn-out
Hoe ga ik te werk?
Jij moet je tijdens een sessie veilig en op je gemak voelen, en ik vind het dan ook belangrijk om als therapeut een plezierige omgeving voor jou te creëren. Met behulp van een fikse dosis inlevingsvermogen, mijn natuurlijke nieuwsgierigheid en een vleugje humor, maak ik – zonder jouw klachten af te zwakken – het soms behoorlijk zware onderwerp wat luchtiger. Zodat jij meer ruimte in je hoofd krijgt om te werken aan jouw (persoonlijke) doelen.
Als ervaren coach en erkend therapeut help ik jou om beter voor jezelf te zorgen, een verlies te verwerken of bijvoorbeeld om weer energieker te worden. Zodat je eindelijk het leven kunt gaan leiden wat je altijd al wilde, of je je weer een beetje ‘de oude’ gaat voelen!
Wat doe je als het opeens allemaal niet meer lukt…?
Voor je gevoel ben je jezelf helemaal kwijt. Misschien weet je totaal niet meer wie je bent en wat je wilt in jouw leven. Misschien lukt het je niet langer om korte metten te maken met je to-do- lijstje(s), omdat je er de puf niet meer voor hebt. Of misschien heb je momenteel geen controle meer voor je gevoel, want je lichaam zegt opeens keihard ‘STOP’
Mogelijk ben je nu deze pagina aan het lezen en heb je dat moment al ervaren: het moment dat je lichaam gewoonweg niet meer meewerkt. Je kunt bijvoorbeeld haast niet meer opstaan ’s ochtends en moet jezelf naar je werk slepen (terwijl dat helemaal niet ‘jou’ is!). Of je hebt dagelijks migraine aanvallen en pijn in je nek, schouders en/of rug. Oplossingsgericht als je bent, zoek je dan meteen naar een fysiotherapeut of chiropractor die je bij je lichamelijke klachten kan helpen. Maar wellicht ben je nu op een punt dat dat OOK al niet meer afdoende is… En nu?
Therapie of coaching bij overspannenheid/burn-out
Als je zelf al van alles hebt geprobeerd om je beter te voelen, maar het lukt niet, is het wellicht een idee om hiervoor hulp in te schakelen. Ik weet het (o.a. uit eigen ervaring), je bent waarschijnlijk geen type die snel om hulp vraagt. Maar daag jezelf eens een beetje uit. Ga dit keer eens NET buiten je comfortzone en trek aan de bel. Ik wil je niet bang maken, maar als je te lang met dit soort klachten rond blijft lopen zal het op een zeker moment nog slechter met je gaan. Denk dat je daar niet op zit te wachten, of wel?
Ik kan je helpen bij het soort klachten waar jij nu mee rondloopt. Omdat ik zelf een burn-out heb gehad, weet ik precies waar je zoal tegenaan kunt lopen en wat lastige situaties voor jou kunnen zijn. Ik snap dat het lastig is om die controle kwijt te zijn over jezelf, over jouw leven. Ik snap ook dondersgoed dat het enorm frustrerend is als je gewend bent super(wo)man te zijn, en dat er nu he-le-maal niks meer uit je vingers komt. Dat je nu zowat niet van de bank af kunt komen, terwijl JIJ NIET ZO BENT.
Maar het kan echt anders! Je hebt nu twee keuzes: 1) je blijft zitten waar je zit en je klachten worden alleen maar erger plus misschien krijg je over een tijdje een nieuwe burn-out eroverheen of 2) je gaat naar een psycholoog die je leert om van je klachten af te komen. Zodat je dit NOOIT MEER hoeft mee te maken.
Word jij vergoed, Irma?
Jazeker! Als je een aanvullende verzekering hebt, kom je in de meeste gevallen in aanmerking voor een gedeeltelijke vergoeding van de kosten van de sessies.
Als je geen recht hebt op vergoeding, kun je wellicht eens met jouw werkgever om tafel. Vaak is een werkgever / bedrijf bereid om (een deel van) de kosten te vergoeden. Ben je ondernemer? Dan kun je overwegen om de sessies op naam van je bedrijf te laten zetten en deze als zakelijke kosten op te voeren.
Kijk dus eerst even naar je polis, of neem contact op met mijn praktijkassistente Mirjam.
Ik vind het alsnog erg spannend, maar wil wel graag van mijn klachten af…
Dat kan ik me goed voorstellen. Sta je ervoor open om eens een kort, vrijblijvend, telefonisch gesprek met mijn praktijkassistente Mirjam aan te gaan? Zij kan je naar aanleiding van jouw verhaal snel vertellen, of een behandeling bij mij iets voor jou kan zijn (of niet).
Je kunt mijn praktijkassistente Mirjam bereiken via onderstaand nummer, Mirjam is iedere dag bereikbaar van 09:00 tot 18:00 uur (ook in het weekend). Zij helpt jou graag verder met jouw vragen of bij het maken van een afspraak.
Of druk op een van de knoppen om een bericht achter te laten en je krijgt binnen 1 uur reactie.
Bel 06-28123513Anoniem
Wat was je klacht?: Ik heb met behulp van Irma en de effectieve behandelingen mijn lichamelijke klacht, die ook psychisch begon te worden, weer grip gekregen op de situatie. Daarnaast zijn lichaam en geest weer beter in balans en zorg ik goed voor mezelf. Als ik hun hulp niet had gehad, had het proces langer geduurd. In een lastige situatie is een andere mindset nodig.
Hoe heb je de behandeling ervaren?:
Irma heeft geen wachtlijst en ik kon dus snel geholpen worden. Mijn therapeute Irma is doortastend, praktisch en invoelend. Door de betrokkenheid en de aandacht aangaande wie je bent en wat je bezighoudt op de persoon gericht, maatwerk, kijk je goed samen naar de situatie. Hierdoor krijg je inzicht in eigen klacht en vragen en kun je op eigen kracht weer verder. In het begin had Irma de therapeutische rol, nu de coachende rol. Zij kijkt op een andere wijze naar dingen, het probleem wordt vanuit verschillende hoeken bekeken. Ze reikt praktische tools aan om verder te komen en die ook direct zelf toe te passen zijn. Ik zou Irma zeker aanbevelen als je op zoek bent naar een professional!