
Eric van Lierop - Burnout therapeut in Nijmegen en Elst
Meer informatie over overspannenheid/burn-out
Wat doe je als het opeens allemaal niet meer lukt…?
Voor je gevoel ben je jezelf helemaal kwijt. Misschien weet je totaal niet meer wie je bent en wat je wilt in jouw leven. Misschien lukt het je niet langer om korte metten te maken met je to-do- lijstje(s), omdat je er de puf niet meer voor hebt. Of misschien heb je momenteel geen controle meer voor je gevoel, want je lichaam zegt opeens keihard ‘STOP’
Mogelijk ben je nu deze pagina aan het lezen en heb je dat moment al ervaren: het moment dat je lichaam gewoonweg niet meer meewerkt. Je kunt bijvoorbeeld haast niet meer opstaan ’s ochtends en moet jezelf naar je werk slepen (terwijl dat helemaal niet ‘jou’ is!). Of je hebt dagelijks migraine aanvallen en pijn in je nek, schouders en/of rug. Oplossingsgericht als je bent, zoek je dan meteen naar een fysiotherapeut of chiropractor die je bij je lichamelijke klachten kan helpen. Maar wellicht ben je nu op een punt dat dat OOK al niet meer afdoende is… En nu?

Therapie of coaching bij overspannenheid/burn-out
Als je zelf al van alles hebt geprobeerd om je beter te voelen, maar het lukt niet, is het wellicht een idee om hiervoor hulp in te schakelen. Ik weet het (o.a. uit eigen ervaring), je bent waarschijnlijk geen type die snel om hulp vraagt. Maar daag jezelf eens een beetje uit. Ga dit keer eens NET buiten je comfortzone en trek aan de bel. Ik wil je niet bang maken, maar als je te lang met dit soort klachten rond blijft lopen zal het op een zeker moment nog slechter met je gaan. Denk dat je daar niet op zit te wachten, of wel?
Ik kan je helpen bij het soort klachten waar jij nu mee rondloopt. Omdat ik zelf een burn-out heb gehad, weet ik precies waar je zoal tegenaan kunt lopen en wat lastige situaties voor jou kunnen zijn. Ik snap dat het lastig is om die controle kwijt te zijn over jezelf, over jouw leven. Ik snap ook dondersgoed dat het enorm frustrerend is als je gewend bent super(wo)man te zijn, en dat er nu he-le-maal niks meer uit je vingers komt. Dat je nu zowat niet van de bank af kunt komen, terwijl JIJ NIET ZO BENT.
Maar het kan echt anders! Je hebt nu twee keuzes: 1) je blijft zitten waar je zit en je klachten worden alleen maar erger plus misschien krijg je over een tijdje een nieuwe burn-out eroverheen of 2) je gaat naar een psycholoog die je leert om van je klachten af te komen. Zodat je dit NOOIT MEER hoeft mee te maken.
Word jij vergoed, Eric?
Jazeker! Als je een aanvullende verzekering hebt, kom je in de meeste gevallen in aanmerking voor een gedeeltelijke vergoeding van de kosten van de sessies.
Als je geen recht hebt op vergoeding, kun je wellicht eens met jouw werkgever om tafel. Vaak is een werkgever / bedrijf bereid om (een deel van) de kosten te vergoeden. Ben je ondernemer? Dan kun je overwegen om de sessies op naam van je bedrijf te laten zetten en deze als zakelijke kosten op te voeren.
Kijk dus eerst even naar je polis, of neem contact op met mijn praktijkassistente Mirjam.
Wil je een afspraak maken of heb je een vraag?
Je kunt mijn praktijkassistente Mirjam bereiken via onderstaand nummer, Mirjam is iedere dag bereikbaar van 09:00 tot 18:00 uur (ook in het weekend). Zij helpt jou graag verder met jouw vragen of bij het maken van een afspraak.
Of druk op een van de knoppen om een bericht achter te laten en je krijgt binnen 1 uur reactie.

Praktijkgegevens en locatie
Locatie Nijmegen : Newtonstraat 70, 6533JX
- Gemakkelijk te bereiken met het openbaar vervoer
(20 minuten met de bus vanaf Nijmegen Centraal,
15 minuten vanaf Nijmegen Goffert) - Gratis parkeren voor de deur, voldoende parkeerplek
Locatie Elst : Nieuwe Aamsestraat 69b, 6662NK
- Gemakkelijk te bereiken met het openbaar vervoer
(5 minuten met de bus vanaf station Elst) - Gratis parkeren voor de deur, voldoende parkeerplek
- 10 minuten lopen vanaf station Elst
Over Eric van Lierop
Mijn aanpak is om vanuit jouw hulpvraag letterlijk en figuurlijk weer in beweging te komen en opnieuw een positie te kiezen. Actieve werkvormen om al doende in het hier en nu tot bewustwording, inzicht, ontspanning en inspiratie te komen. We onderzoeken samen en komen tot de kern. Dat kan spannend zijn. Het is dan belangrijk om je veilig en geaccepteerd te voelen. Dat betekent niet dat het altijd heel ernstig moet zijn, humor mag er ook bij! Speels, verrassend, oprecht en betrokken.
Ik vind het belangrijk dat je een balans kunt ontwikkelen tussen denken en voelen: sommige mensen zijn fantastische denkers maar kunnen minder goed écht voelen hoe het diep van binnen gaat. En andersom natuurlijk precies hetzelfde: gevoelsmensen kunnen soms flink moeite hebben met relativeren of loslaten. Het ene type mens is niet beter of slechter dan het ander! Je bent zoals je bent, en we gaan samen aan de slag om hierin de voor jóu juiste balans te vinden. Mijn belofte: Het traject brengt jou nieuw perspectief.